Stress et anxiété
Retrouvez plus de CALME et de sérénité avec l'Hypnose
L’hypnothérapie pour calmer l’anxiété :
L’état d’hypnose est un état de grande décontraction physique et mentale que vous découvrirez pendant les séances et que vous pourrez retrouver ensuite à volonté grâce aux ancrages que vous aurez installés.
Ainsi vous pourrez vous-même mieux gérer votre anxiété et les troubles associés (sommeil, angoisse, anxiété sociale, perte de confiance en soi…).
Si vos pensées tournent en boucle dans votre tête, que vous ruminez le passé ou que vous n’arrivez pas faire des choix, l’hypnose vous permet de calmer votre hamster mental et de libérer votre esprit créatif.
Ainsi vous pouvez arrêter les « ce n’est pas possible » et ouvrir de nouvelles options.
Prévenir l’épuisement professionnel :
La souffrance au travail est malheureusement un sujet d’actualité : près d’un salarié sur 5 déclare avoir vécu un burn-out, et cela touche aussi les entrepreneurs, les étudiants…
N’attendez pas que votre corps ou votre mental lâche.
L’hypnothérapie vous aidera à relaxer, à mieux respirer, et à prendre du recul du votre équilibre de vie pour passer à l’action et alléger votre vie professionnelle.
Comprendre vos « séquences de stress »:
En plus de vous aider à gérer les symptômes du stress, je vous accompagne dans la compréhension de vos séquences de stress habituelles et comment repérer les signes précurseurs d’une crise d’angoisse ou crise de panique.
Repérer vos stresseurs typiques, le discours mental et les réactions émotionnelles qui y sont associées, vous permettent de les anticiper et de mieux les gérer.
Et de mieux gérer notamment vos scénarios catastrophes intérieurs et mieux gérer votre anxiété.
Hypnose et troubles anxieux chez l’Enfant :
Timidité, peurs, stress de performance…
Les sources de stress et d’anxiété chez l’enfant sont fréquentes et nous avons une belle équipe d’hypnothérapeutes travaillant particulièrement avec les enfants.
voir hypnose et enfant.
Hypnose par visio, Amour, Arrêt du Tabac, Arrêt du Cannabis, Stress et Angoisse, Burn-out, Sommeil, ASMR, Peurs et Phobies, Gestion du poids, Maigrir, Douleur, Colère, Luminothérapie, coaching et PNL, Enfance, Adolescent, autres thèmes,
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Avis google et Médoucine
Un moment très déroutant avec Maxime qui vient de me faire ma première séance d’hypnose.
Je dois dire que je n’en reviens pas ! c’était comme dans un rêve éveillé et en même temps j’ai l’impression qu’en repartant mon problème avait réduit au point d’être minuscule je me sens tout léger.
J’ai l’esprit beaucoup plus clair pour agir désormais. Un thérapeute que je vous recommande vivement !
Ugo
Professionnel et impressionnant ! J’ai fait confiance à un ami pour venir et je le recommande aussi 👍 j’ai apprécié le professionnalisme de Maxime qui m’a parfaitement cerné et guidé pendant la séance. Je me suis tout de suite senti bien et très à l’aise. Merci
Isa
Je recommande VIVEMENT les services de Maxime.
Il m' a accompagné avec beaucoup de douceur et de bienveillance, me laissant désamorcer de l'intérieur des blocages ancrés depuis très longtemps. Jamais je n'aurais imaginer qu'une seule heure d'hypnose, allait a ce point me soulager définitivement.
Ingrid
Encore une fois Maxime a su m’accompagné comme j’en avait besoin. Sans être interventionniste. Il laisse tout l’espace nécessaire pour se sentir en sécurité. Et l’expérience était encore une fois surprenante ! Merci beaucoup Maxime.
Arnaud
"La seule façon de changer de vie est de prendre une véritable décision. "
Tony Robbins
Maxime Dauchel