top of page

Arrêt du tabac
DEVENEZ NON FUMEUR.SE... ET RESTEZ LE ! 

Un accompagnement complet, individuel et personnalisé, pour arrêter de fumer avec l’hypnose

tabac - cannabis - cigarette électronique

​

Arrêter de fumer par l'HYPNOSE

Sans prise de poids, ni stress, ni douleur

Votre programme d’hypnose pour arrêter de fumer en 3 étapes

​

  • 1/ Faire connaissance

  • 2/ Visualiser vos obstacles et freins devant vous

  • 3/ les dépasser, fixer le désir de devenir immédiatement indifférent(e) à la cigarette

​

J'ai conçu cette séance d'hypnose est conçue comme un outil qui vous guidera vers une cessation réussie, tout en étant utile pour palier le manque et atténuer ses effets.

​

Vous avez des interrogations ? Appelez-moi, nous prendrons ensemble le temps qu’il faut pour répondre à toutes vos questions concernant ‘l’hypnose arrêt tabac’.

Arrêter de fumer avec l'hypnose

L’hypnose est aujourd’hui un moyen reconnu pour le sevrage tabagique

Sortir de la dépendance au tabac et à la cigarette par l'hypnose maximise vos dispositions intérieures à l'arrêt tabagique et à une cessation immédiate de la cigarette. Vous avez cet objectif de cesser votre consommation de tabac , et par l'hypnose, l'intégralité de votre personne sera préparé à cet arrêt de sorte qu'il soit réussi.

​

Le moment de votre séance d'hypnose sera le moment idéal pour consolider le fait que vous "arrêtez de fumer".

Ce sera un moment choisi par vous (votre esprit conscient sera donc disposé à l'arrêt), vous vous trouverez dans un état de relâchement, de détente totale (votre corps sera" disposé " à la cessation.

​

Puis, je vous guiderai vers un moment de pleine ouverture au changement. Là, votre inconscient vous soutiendra.

​

​

homme transe hypnotique arrêt du tabac

Etapes à la cessation tabagique par hypnose


​


Cette méthode est de plus en plus prisée par les fumeurs car c’est une solution efficace pour

en terminer avec la cigarette.

Laissez-vous guider 

Etape 1 :  Préparation à l'arrêt de la consommation de tabac

Etape 2 :  Arrêt de la consommation de cigarettes

Etape 3 :  Soutien à l'arrêt de la consommation

Etape 4 :  Renforcement de l'état d'indifférence à la cigarette

Etape 5 :  Renforcement et adaptation à la vie comme non fumeur (e)

Etape 6 :  Etape de récupération. Dépassement de la stagnation ou de l'impasse.

Préparez-vous à cesser de fumer ; Renforcez votre volonté, commencez à vous détachez de la cigarette.

Arrêtez la consommation de cigarettes. Devenez non fumeur(se). Atténuez les effets du manque.

Bâtissez votre capacité à demeurer non fumeur(se). 

Consolider vos dispositions intérieures favorables à votre réussite.

Aidez votre corps à se prémunir contre la rechute. Augmentez votre indifférence contre le tabac.

Consolidez votre détachement à la cigarette. Stimulez la production d'endorphine pour favoriser votre bien être.

Surmontez vos résistances conscientes ou inconscientes au changement. Libérez-vous de vos bocages ralentissant votre réussite. 

Avis google et Médoucine

Venue dans l'objectif d'arrêter de fumer (je fumais depuis 40 ans) j'ai été un peu surprise par ma séance, mais je n'ai pas touché à une cigarette depuis ma consultation avec Maxime, professionnel très à l'écoute et pertinent.   

Marion

Impressionnant … je n’ai pas vu le temps passer .. je me sens vraiment mieux. Plus d’angoisse et plus du tout envie de fumer Merci Maxime 👍

Alexandre

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : 

Je le suis senti plus sereine et plus calme après ma séance. Je n’avais plus de bouffée d’angoisse et ça… ça me change la vie ! Maxime a trouvé rapidement les mots et les solutions. Très professionnel. Je retourne le voir en décembre pour vivre une nouvelle expérience avec la Dream Machine👍 Séance de luminotherapie …

Ingrid

Venue dans l'objectif d'arrêter de fumer (je fumais depuis 40 ans), j'ai été un peu surprise par la séance mais n'ai pas touché à une cigarette depuis ma consultation avec Maxime, professionnel très à l'écoute et pertinent

Marc

Les bienfaits pour mon corps 

​

A mesure que votre corps élimine les produits toxiques de la fumée du tabac comme le monoxyde de carbone, les risques liés au tabac diminuent. Votre santé et votre apparence s'améliorent.

 

Votre corps a de grandes capacités de récupération, c’est impressionnant !

​

  • Quelques heures : votre taux de monoxyde de carbone dans le sang diminue. Dès 8 heures d’arrêt, il est divisé par deux et vous êtes mieux oxygéné.

  • Quelques jours : vous respirez mieux, vous retrouvez peu à peu votre goût et votre odorat. 

  • Quelques semaines : vous toussez moins, vous avez plus d’énergie. Votre peau est plus belle et vous avez meilleure mine.

  • Quelques mois : vous récupérez de plus en plus de souffle. Vos performances sportives s’améliorent.

  • Un an : votre risque d’accident vasculaire cérébral redevient équivalent à celui d’une personne n’ayant jamais fumé. Votre risque d’infarctus du myocarde diminue de moitié.

  • Dix ans : vos risques de cancer de la bouche, du poumon, de la vessie ont bien diminué. Peu à peu, votre espérance de vie se rapproche de celle des personnes n’ayant jamais fumé.

Fille aux bras tendus

Les bienfaits de l'arrêt du tabac

Vous avez peut-être décidé d'arrêter de fumer pour une raison en particulier. Mais vous allez voir, il y a plus d'une bonne raison !

Découvrez tous les bienfaits du sevrage tabagique et d'une vie sans tabac !

cigarette euros hypnose

Les bienfaits pour mon porte-monnaie

 

 

Vous le verrez vite : arrêter de fumer, c’est une sacrée économie.

 

Avez-vous déjà calculé combien vous pourriez économiser ?

 

Faites le compte et imaginez ce que vous pourrez faire !

​​​

Je retrouve mes sensations

 

Quand vous arrêtez de fumer, vous retrouvez votre goût et votre odorat s’améliore. La vie a plus de saveur ! Profitez en pour vous cuisiner de bons petits plats maison avec des produits frais et de saison.

​

​

​

Je me refais une beauté

 

Sans tabac, votre peau vieillit moins vite, vous avez moins de tâches ou de boutons, votre teint est plus lumineux et vous cicatrisez mieux. Quant à vos dents, elles jaunissent moins vite, et votre haleine est plus fraîche ! Les effets peuvent aussi être visibles sur vos ongles : ils ne jaunissent plus et sont plus solides.

Kundalini Yoga à l'extérieur

Je respire mieux

​

C’est vrai que les premières semaines, vous tousserez peut-être un peu. C’est que vos poumons font leur nettoyage de printemps ! Mais, même si vous toussez (et ça n’arrive pas à chaque fois) vous allez très vite récupérer du souffle. Monter les escaliers, courir après le bus, porter les courses… tout devient plus facile. Au bout de quelques mois sans tabac, vos poumons et le reste de votre corps vont éliminer les traces de cigarettes. Vous tousserez moins, vous tomberez moins malade et vous guérirez plus vite.

Votre corps sera plus résistant !

Je retrouve ma forme physique

​

Quand vous fumez, votre rythme cardiaque augmente après chaque cigarette. Quand vous arrêtez, votre rythme cardiaque est plus régulier, votre sang est mieux oxygéné et circule mieux : vos muscles reçoivent donc plus d’oxygène et de nutriments, ils fonctionnent mieux. Vos os aussi sont plus solides. En somme, vous êtes en meilleure forme, vous récupérez mieux après l’effort et vos performances sportives s’améliorent ! C’est le moment de vous y mettre, si ce n’est pas déjà le cas. Ça vous aidera à éliminer les tensions et à ne pas prendre de poids.

Randonneuse en montagne

Je digère mieux

​

Étonnant, non ? Et pourtant logique. La fumée cesse d’irriter votre organisme. Les brûlures d’estomac disparaissent ou s’atténuent, votre flore intestinale retrouve son équilibre. Plus largement, c’est tout votre système immunitaire qui se refait une santé ! 

Je vis une sexualité plus sereine

​

Les troubles de l’érection chez l’homme disparaissent ou diminuent. L’arrêt du tabac améliore la fertilité, chez l’homme comme chez la femme. Et les femmes peuvent prendre la pilule sans risquer de complications liées au tabac.

Les bienfaits psychologiques

​

Contrairement aux idées reçues, arrêter de fumer c’est retrouver sérénité, concentration et sommeil paisible… Une fois que les désagréments passagers du sevrage seront derrière vous, vous profiterez pleinement des avantages durables de la vie sans tabac !

​

Je suis plus serein

​

Une fois que vous aurez arrêté de fumer, le stress et l’anxiété diminueront et vous dormirez mieux. Si vous souffrez de dépression, l’arrêt du tabac peut vous aider à aller mieux. Sortir de la dépendance, retrouver sa liberté, c’est aussi gagner en confiance, se sentir plus détendu et reprendre du pouvoir sur sa vie !

Mudra Méditation
Homme au travail

Je suis plus concentré

​

Votre cerveau se libère d’une addiction, cela lui laisse de la place pour se consacrer à de nouveaux apprentissages. Profitez-en. En plus, vous mémorisez mieux.

 

Alors, qu’allez-vous apprendre de nouveau ?

​

bottom of page